NOS SERVICES
Wellness at Work
01.
Nous concevons et organisons des conférences sur :
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des thèmes courants sur la santé et le bien-être, adaptés à vos spécificités
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un thème de votre choix en lien avec vos objectifs sur la Qualité de Vie au Travail.
Notre double compétence manager/thérapeute permet une approche constructive et bienveillante du Bien-Être en entreprise.
Notre objectif est l'appropriation de connaissances et de pratiques naturelles permettant :
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à chacun de prendre en main son Bien-Être
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à l'ensemble de bénéficier des effets positifs de ces outils favorisant l'esprit collaboratif
Les conférences peuvent se dérouler en présentiel ou en visioconférence.
Thématiques
Alimentation santé
Gestion du stress
Immunité
Sommeil
Énergie
Confiance en soi
Motivation
Performances
02.
Nos ateliers sont organisés autour de thèmes de bien-être et santé naturelle avec une mise en application et/ou partage de bonnes pratiques.
Les ateliers se passent en groupe de 10-12 personnes et permettent de créer du lien au sein d'une équipe grâce aux échanges que nous animons.
Nous abordons les mêmes thèmes que pour les conférences, sous un angle plus précis et détaillé (aliments santé, huiles essentielles, techniques respiratoires, ...)
Les ateliers se déroulent de préférence en présentiel mais il peut être possible de les organiser en visioconférence.
03.
Massage énergétique et relaxant adoptant les memes techniques que le shiatsu.
Il regroupe un ensemble de techniques d'acupression, d'étirement et de percussion permettant la détente du corps et de l'esprit et l'amélioration de la circulation de l'énergie.
Il se pratique sur chaise ergonomique, habillé et peut se planifier sur des séances de 20 à 30 min selon vos besoins.
C'est le massage idéal pour une pause détente sur site (peu de logistique et peu de temps individuel).
Nous nous déplaçons à 1 ou plusieurs masseurs selon la durée de l'événement et le nombre de personnes à masser.
Vos collaborateurs ou clients sauront apprécier ce temps et cette bulle de bien-être que vous leur accorder par ce massage.
Le massage permet d'agir immédiatement sur le bien-être de la personne.
04.
Nos conférences, ateliers et massages peuvent animer vos évènements d'entreprise internes ou externes.
Nous adaptons leur contenu et format à vos besoins.
Notre réseau de thérapeutes peut venir aussi compléter notre offre :
yoga, atelier cuisine healthy, ...